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セッションの進め方
10~20分ほどの簡単なカウンセリングを受けたあと、着衣のままベッドになっていただきます。
施術者(プラクティショナー)は、クライアントの体(頭蓋骨や仙骨、肩、足など必要に応じた体の各部位)に優しくふれていきます。
鳥の羽タッチともいわれ、5gほどの軽く優しいタッチです。
受けるタイミング
心身にショックを受けたときは、なるべく早くセッションを受けることで問題がトラウマ化する前に解消しやすくなります。
病気や事故からの回復期に受ければ、回復の助けになります。
また、気になることがなくても、メンテナンスのために受けることで、ストレスや不安を軽減したり、免疫系へのサポートやリラクゼーションを得ることで、日々のパフォーマンスをアップすることができるでしょう。
<頻度について>
最初の5-6回は、1-2週間に一度のペースで受けるのがおすすめです。
体調が落ち着いてくれば、月に1回程度、メンテナンスのために受けるのが理想的です。
本人が必要と感じられたときに受けるようにしてもよいでしょう。
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